Несмотря на то, что фолиевая кислота содержится в продуктах питания, беременным и планирующим беременность женщинам необходимо принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту. Йод относится к группе эссенциальных (жизненно необходимых) микроэлементов. Основная биологическая роль йода заключается в синтезе гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина), через которые он и реализует следующие эффекты:
стимулирует рост и развитие организма;
регулирует рост и дифференцировку тканей;
повышает артериальное давление, а также частоту и силу сердечных сокращений;
регулирует (увеличивает) скорость протекания многих биохимических реакций;
регулирует обмен энергии, повышает температуру тела;
регулирует белковый, жировой, водно-электролитный обмен;
регулирует обмен витаминов;
повышает потребление тканями кислорода.
Всемирная организация здравоохранения признала глобальной проблему заболеваний, возникающих вследствие дефицита йода в рационе питания.
Отзывы могут оставлять только зарегистриванные