Ромашки аптечной цветки: содержат эфирное масло, полисахариды, дубильные вещества, горечи, витамины, каротин. Оказывают противовоспалительное, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, потогонное, желчегонное действие. Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим действием, уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует функцию ЖКТ. Малины листья: содержат минеральные соли, дубильные вещества, фолиевую и аскорбиновую кислоты, фитонциды, флавоноиды, салицилаты, витамины Е, К. Оказывают жаропонижающее и потогонное действие. Состав: цветки ромашки аптечной, листья малины. Способ приготовления: Положить в чашку 1-2 пакетика, залить кипятком и настаивать 5-7 минут, отжать.